MASARYKOVA UNIVERZITA 
                          Fakulta sportovních studií 
                            Katedra kineziologie 
                          Dietní postupy v Crossfit 
                              Bakalářská práce 
            Vedoucí bakalářské práce:           Vypracoval: 
            Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.        Denis Křižánek 
                                Brno, 2018 
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                              
                             Prohlášení 
                             Prohlašuji,  že  jsem  bakalářskou  práci  vypracoval  samostatně  a na  základě  literatury 
                             a pramenů uvedených v použitých zdrojích. 
                              
                              
                             V Brně dne: ....................................                           ..............................................  
                                                                                                                 Denis Křižánek 
                                                                        
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                      
                     Poděkování 
                     Tímto bych chtěl poděkovat vedoucí mé bakalářské práce Ing. Ivě Hrnčiříkové, Ph.D., za 
                     její  trpělivost  při  konzultacích  a za  její  odborné  rady  a informace  při  tvorbě  této 
                     bakalářské práce.                                
         Bibliografická identifikace 
         Jméno a příjmení autora: Denis Křižánek 
         Název bakalářské práce: Dietní postupy v Crossfit 
         Pracoviště: katedra kineziologie 
         Vedoucí bakalářské práce: Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D. 
         Rok odevzdání závěrečné práce: 2018 
         Anotace 
         Tato bakalářská práce se zabývá dietními postupy užívanými v Crossfit. Součástí práce 
         je  popsání  jednotlivých  diet.  Jsou  zde popsány Paleo, zónová  dieta  a Warrior diet. 
         Rozebereme i jednotlivé doplňky stravy užívané atlety Crossfit. Důležitou částí práce pak 
         bude výzkum, který byl proveden dotazníkovým šetřením, ve kterém jsem zjišťoval 
         stravovací návyky atletů Crossfit v České republice.  
         Abstract 
         This  Bachelor Thesis deals with different dietary approaches used in  Crossfit. 
         A specification of each diet is part of the thesis. The described diets include Paleo Diet, 
         Zone Diet and Warrior Diet. Individual supplements used by Crossfit athletes are 
         analyzed there as well. An  important part of  the thesis  is  a research conducted via 
         a questionnaire survey, through which I examined eating habits of Crossfit athletes in 
         Czechia. 
         Klíčová slova 
         Crossfit, Dieta, Paleo, Warrior dieta, Zóna, zónová dieta, strava, trénink